24.07.2017 – 3 obwody plus istny kosmos

3 razy 45 sekund razy 12 ćwiczeń z 10 sekundowymi przerwami oraz 5 minut w truchcie po obwodzie.

  1. jumping squat
  2. boksowanie
  3. pompki
  4. kick przód (wykop)
  5. v-up
  6. kick w tył (od 15:00)
  7. przysiady na prawą i lewą nogę do boku
  8. kick na boki ( jak od 9:13)
  9. ciosy hakiem (od dołu)
  10. unoszenie prawej nogi w leżeniu bokiem
  11. unoszenie lewej nogi w leżeniu bokiem
  12. kładzenie się i wstawanie z maty wyskakując w górę

 

A w tle film z debaty o granicach nauki z przedstawicielami różnych dziedzin m.in. fizyki, socjologii, teologii. Jeden z Panów zauważył, że jeśli porównać losy świata do Pałacu Kultury w Warszawie, rozwój nauki jest szerokości ludzkiego włosa.

Pewnie z tego taka duża rola emocji – liderów, hierarchii, religii i całej kultury, jako uproszczenia. Od kilku lat często towarzyszy mi uczucie, że wszystko to za bardzo proste. I przypominam sobie doświadczenie z przedszkola. Znalazłam grupkę dzieci, które chciały odgrywać rytuały religijne wokół kamienia. Wmawiałam im intensywnie, że jest święty. Wydawało mi się potem, że w dorosłym życiu to już nie przejdzie. Ale wielu przechodzi. I ani się śmiać, ani płakać. Niestety. Choć wiem też, że w tym samym czasie inni ludzie przeżywają zapewne zachwyt nad potęgą ludzkiego umysłu. Tak to działa. Nasze emocje nie obejmują jednocześnie zbyt wielu aspektów. Dlatego zwykle mamy rację  😉 

 

komentarze

Dodaj komentarz